Kapitel 14
Mein Erlebnis mit dem Haufen Asche führte zu dem beglückenden Ausgang, dass ich die Tage nicht mehr draußen in der Kälte verbringen musste. Auf den Himmel war Verlass! Die leidvollen Bedrängnisse steigerten sich dann zwar noch erheblich, doch in der Not fand ich einen Weg, den Schmerz aufzulösen …
Wenn Schmerz auftaucht, wird er lokal im Körper wahrgenommen. An irgendeiner Stelle zeigt sich ein sehr unangenehmes Empfinden. Doch der Schmerz ist in Wirklichkeit gar nicht dort. Der Körper kann gar keine Schmerzen empfinden, ebenso wenig das Gehirn. Was den Schmerzherd an diesem Punkt auftreten lässt, ist die Interpretation der Wahrnehmung, die suggeriert, das da etwas Unangenehmes passiert. Die Sinneswahrnehmung vermittelt sogleich eine Bestätigung, dass genau an dieser Körperstelle ein Schmerz existiert. Zudem gibt sie fortlaufend Rückmeldungen, wie es um die schmerzenden Umstände bestellt ist. Doch all das geschieht nicht wirklich, sondern findet allein in der Vorstellung eines Interaktionsspiels statt. In Wirklichkeit gibt es kein verkörpertes Selbst, nicht einmal ein „Ich“.
Lassen wir einen schmerzenden Bezugspunkt los und legen die Wahrnehmung erweitert auf das umgebende Gebiet, merken wir, dass die Wahrnehmung beginnt, das Empfinden des Schmerzes auf den Körper auszudehnen. Der zuvor fixierte Schmerzpunkt wird zu einer Fläche. Er wird nicht mehr konzentriert an einer Stelle wahrgenommen, sondern das ganze Körperteil wird sogar davon ergriffen. Gehen wir jetzt über diese erweiterte Flächen-Empfindung hinaus, indem Du Deine Schmerzstelle einen Moment außer Acht lässt. Es mag überraschen, doch der Schmerz wird zudem im ganzen Körper empfunden! Diese Ausstrahlung scheint zwar im Bereich der schmerzenden Stelle zu beginnen, der eigentliche Punkt der Verletzung, dehnt sich allerdings in eine brennende Flächen-Wahrnehmung, somit als gesamter Körpereindruck aus. Der Schmerz wird plötzlich überall im Körper gleichzeitig als durchgehendes Schmerzfeld wahrgenommen.
In einer erweiterten Beobachtung im Bewusstseinsfeld erkennen wir, dass der Schmerz eine gleichbleibende Fläche ist, die an keiner Stelle stärker wird, sondern ein durchgängiger Faktor ist. Schmerz ist eine Gefühlswahrnehmung, die als Feld im Bewusstsein auftaucht und über den Beobachter im Bewusstseinsfeld wahrgenommen wird. Erst wenn wir beginnen, diese vereinheitlichte Ausstrahlung als einen lokalen Ort zu beschreiben, konzentrieren sich Schmerzen wieder auf diesen Punkt. Würden wir das nicht tun, wären Schmerzen ohne Bezugspunkt einfach nur als durchgehende „Masse” in unserer Wahrnehmung vorhanden. Entfernen wir die Bewusstheit, die dies für sich registriert, würde überhaupt kein Schmerzerleben stattfinden. Das Gehirn und der Körper könnten einen solchen Umstand nie erleben. Dieser Faktor existiert nur in der Wahrnehmung, die diese Möglichkeit über Bobachtungsstandpunkte auf die Körperschaft suggeriert. Erst über die Definition eines „Erlebenden“ entsteht eine Interaktion, die einen Zusammenhang zwischen der Schmerzinformation, dem betroffenen „Ich“ und seiner Verkörperung aufbaut. Ihr Zusammenwirken ist jedoch Illusion. In Wirklichkeit findet nur ein „Verstandes-Spiel“ eines Beobachters statt.
Schmerzen sind eine Erscheinung im Bewusstsein. Ein Bewusstseinsphänomen einer objekbasierenden Realität, die darin als persönliche Erfahrung auftritt. Jedes Schmerzgeschehen gründet sich auf einem „Ich“, das eine Bestandesinformation über Wahrnehmungslenkung in das Feld suggeriert. Deshalb scheint die Information als konstantes und gleichbleibendes Feld und nicht als definierbarer Punkt im Bewusstseinsfeld vorhanden zu sein. Verschwindet ein einziger Teil dieses Aufbaus – wie die Information, die Wahrnehmung, das „Ich“ oder die Körperschaft – ist das Erleben unterbrochen. Diese Idee einer erfahrbaren Realität und somit auch ihre Interaktion fällt zusammen und es zeigt sich ein klares Bewusstseinsfeld, in dem niemals Schmerzen vorgekommen sind. Im „All-Sein“ existiert kein Leid und ein solches Erleben hat es so im Bewusstsein nie gegeben. Jede Plage verschwindet in der unendlichen Präsenz des Bewusstseinsfeldes, sobald die Wahrnehmung von Leid eines persönlichen „Ich“ darin beendet wird, um sich der Gegenwart der „All-Seinsheit“ zu öffnen.
Schon bald sollte ich genau diese Erfahrung in mein Bewusstsein bringen. Zuvor fühlte ich mich durch die Einsicht, die mir meine verschmorte Jacke eingebracht hatte, in meinem tiefen Vertrauen in die himmlische Führung wieder einmal bestätigt: Sie sorgte für mich. Wenig später ereignete sich jedoch eine weitere „hitzige“ Begegnung der anderen Art und ich durfte erkennen, dass sehr massive, äußere Erscheinungen zusätzlich ein bewusstes Handeln – im wahrsten Sinne des Wortes – notwendig machen. Meine Wahrnehmung wurde derart von Schmerzen überlagert, dass ein aktives Eingreifen gefordert war. Aus dem Schmerz heraus zeigte sich mir, dass diese Empfindung im „Unendlichen Raum“ keinen Bestand hatte.
Eingeleitet wurde die Erkenntnis durch meine Mutter, die Anfang Frühling vermehrt grobschlächtige Männer ins Haus brachte, die alles andere als Vertrauen erweckend wirkten. So kam es, dass sie eines Abends in Begleitung eines gewichtigen Hünen mit unzähligen Tätowierungen auftauchte. Sein Aussehen, dazu die schwarze Lederbekleidung mit den vielen Nieten und Ketten, entsprach dem Klischee eines Motorrad-Rockers. Keine Ahnung, was in dem Moment in meine Schwester gefahren war. Die Kleine sprang ausgelassen um die Erwachsenen herum und alberte mit quiekenden Geräuschen. Das machte ihr offensichtlich Spaß und sie winkte mir aufmunternd zu, in ihren Reigen zu springen. Zögerlich rückte ich näher an den Tisch und da die Großen nicht von ihren Gläsern aufsahen, fühlte ich mich eingeladen, still in der Runde teilzunehmen. Keine Minute verging und der riesige Kerl packte uns beide gleichzeitig am Genick, hob uns daran hoch und stellte prahlend seine unbändige Kraft zur Schau.
Unvorstellbarer Schmerz fuhr über meinen Nacken hinab in die Wirbelsäule. Unmittelbar fühlte ich als Schmerzexplosion im ganzen Körper, wie meine Halswirbel gequetscht und die Wirbelsäule von meinem Eigengewicht schmerzhaft auseinander gezogen wurde. Eigentlich hätten wir vor Schmerz schreien müssen, aber wir konnten mit unseren zugedrückten Hälsen nicht genug Luft holen, um damit einen Ton hervorzubringen. Vor meinen Augen begannen, unzählige Sterne zu tanzen, und ich war kurz davor, das Bewusstsein zu verlieren. Nach einer kurzen Zeit ließ der Hüne los und stieß uns grob an die nächste Wand. Wie Soldaten stellte er uns auf und gab uns den frostigen Befehl, in seiner Gegenwart die Wand aufzusuchen und uns weder zu bewegen noch Geräusche von uns zu geben. Mutter beschäftigte sich weiterhin bloß mit ihrem Glas Wein, als wäre ihr egal, was mit ihren Kindern geschah. Sie mischte sich die ganze Zeit über nicht ein, prostete dem Grobian noch aufmunternd zu und lachte dabei hämisch.
Nach diesem Zwischenfall tat mir der Hals noch wochenlang weh. Auch die Ohrläppchen brannten immer noch wie Feuer, weil sie eiterten und einfach nicht verheilen wollten. An den Wundrändern bildeten sich laufend Krusten, die immer wieder blutig aufrissen.
Der kolossale Mann kam kurz darauf ein weiteres Mal vorbei. Die beiden Erwachsenen verhielten sich aufgekratzt und Mutter wollte beweisen, dass sie die Macht besaß, mit uns alles zu tun, was sie wollte. Mit arglistigem Lachen packte sie mich demonstrativ am Kragen und zog mich höhnisch zum Kochherd. Schnurstracks wurde meine Hose herunter gezogen und die Herdplatte auf die höchste Stufe gestellt. Mit nacktem Hintern pendelte ich in ihren Armen über der Kochstelle, bis ich vor Angst fast genauso glühte wie die Platte. Ohne mit der Wimper zu zucken, ließ sie mich auf die heiße Herdplatte herab. Um mich zumindest teilweise in Sicherheit zu bringen, versuchte ich noch, mit der Hüfte abzudrehen, aber es war schon zu spät. Verbranntes Fleisch stieg in meine Nase und ich hatte alle Mühe, trotz des unerträglichen Schmerzes nicht aufzuschreien. Stattdessen trug ich die Schmerzen in die Stille hinein, völlig ergeben und bereit, diese Erfahrung ohne einen Mucks zu ertragen. Brav und mit loderndem Hintern stellte ich mich danach wieder an die zugewiesene Wand.
Was für ein Jammer! Meine Ohren, der Nacken und der Po feuerten gleichzeitig wegen allem, was mir in dieser Zeit aus Boshaftigkeit von Mitmenschen angetan wurde. Um mich von diesen Empfindungen zu lösen, wendete ich die gleiche Methode an wie in der eisigen Kälte. Jetzt ging es viel schneller, da ich die Praktik bereits kannte und den Schmerz als Ganzes im Bruchteil eines Moments übergeben konnte. Das Feld war bereits zugänglich und mit meinem Eintritt ließ ich alle physischen Belange in einem Akt fallen.
Die Möglichkeit, aus diesen Leiden auszusteigen, wurde mir wenig später nach dieser Schmerzerfahrung erst so richtig bewusst. Auf einmal sah ich mich selbst in einer umfassenderen Einstellung. Das Feld lag um mich und zugleich war ich selbst das Feld. Aus dieser Perspektive zeigte sich das Schmerzgeschehen außerhalb von mir als lokaler Punkt, der buchstäblich an meinem Hintern klebte. Sofort ließ ich diese Fixierung los und die Schmerzwahrnehmung ging sogleich in das Feld über, wo sie sich sogleich in der umfassenden Präsenz auflöste.
Erstaunlich: Damals besaß ich kein ausgeprägtes „Ich“ und erfuhr daher die vergangenen Erlebnisse nicht als leidvoll. Zugeführte Schmerzen des Körpers fühlte ich zwar in ihrer ganzen Schärfe, aber nichts darüber hinaus, da sie für mich nichts Persönliches darstellten. Schmerzempfindungen tauchten nur für einen kurzen Moment auf, bis ich sie kurzum bewusst aus meiner Wahrnehmung entließ. Obwohl der Körper weiterhin Blessuren aufwies, nahm ich sie nicht mehr wahr, es sei denn, ich richtete meine Aufmerksamkeit darauf. Diese vollständige Loslösung war möglich, weil ich begriffen hatte, dass die Sinne keine Schmerzen empfinden können. Was das Schmerzgeschehen wahrnahm, empfing sie als Reize über die ausgehenden Sinnesbahnen, aber die Registrierung von Schmerz lag in der Interpretation der Wahrnehmung eines auf sich bezogenen „Ichs“. Dieses persönliche Involviert-Sein konnte in einem Moment fallen gelassen werden.
Die aus den schmerzhaften Erfahrungen gewonnene Einsicht präsentierte sich mir zugleich als Einladung, mich auch im Alltag ganz und gar im Einheitszustand einzufinden und meine Aufmerksamkeit nicht mehr durch Sinneswahrnehmungen trüben zu lassen. Statt in die Welt der Sinne zu tauchen, wählte ich von da an dauerhaft das „Eine Feld“. Mit dieser klaren Entscheidung entledigte mich von allen irdischen Empfindungen, um in den Gefühlen des Himmels zu bleiben.
Wenn wir Schmerzen haben, neigen wir dazu, den Schmerz zu fixieren und ihn mit unserer Beachtung auf einen bestimmten Ort zu konzentrieren. Die Energie folgt dabei der Aufmerksamkeit. Je fokussierter wir das Geschehen betrachten, desto größer wird das Erleben an dieser Stelle. Du kannst diese Fixierung lösen und in eine umfassendere Einstellung übergehen. Deshalb schaffen wir als Erstes Raum für Deine Wahrnehmung, um dadurch die Zentralisierung des Schmerzes aufzuheben.
Lass den Schmerzpunkt zuerst los und richte dann Deine Aufmerksamkeit auf die Totale. Du nimmst alles, was ist – Deinen Körper und die Umgebung – auf einem einzigen Schirm wahr. Das gelingt einfacher, wenn Du zuerst Deine Aufmerksamkeit intensiv auf Deine Umgebung lenkst. Siehe danach Dich selbst und Deinen Körper ganz Teil davon, als ein einziges durchgehendes Feld Deiner Umgebung. Genau in diesem Moment kannst Du Dich in den Zustand des Seins fallen lassen. Das ist Dein Übergang in das Feld, in dem Du einfach universal gegenwärtig bist, ohne einen bestimmten Bezugspunkt in der Totalen für Dich hervorzuheben. Dann wird der Schmerz zur “Substanz des Einen”, ohne sich davon abzuheben.
Was Du bist, ist dieser leere Raum, frei von Identifikation und Interpretationen. Er baut sich durch den klaren Moment Deiner Präsenz auf und der Faktor Schmerz erlischt darin. Doch wie es so ist: Die Umsetzung dessen wirst Du erst noch kennenlernen. Deshalb wirst Du zu Anfang trotz der totalen Perspektive vielleicht noch Schmerz wahrnehmen.
Spürst Du in dieser Einstellung noch einen Bezugspunkt, der an dieser Situation festhält? Wenn ja, gehe zum nächsten Schritt über, um Dich gänzlich davon zu lösen. Du kannst jetzt alle Identifikationen zu Deinem Körper loslassen, da sie nun nicht mehr einem „Ich“, sondern der Beschaffenheit des Feldes angehören. Du selbst siehst Dich als durchgehende Einheit, als die eine Substanz dieses Feldes. Dein Körper, Dein Wesen, ja, auch der Schmerzort, sind vollkommener Teil davon. Fühlst Du noch Sinnesbahnen, die zu Deinem Schmerzgeschehen wandern? Dann ziehe sie zu Dir, in dieses eine extensive Feld Deiner Wahrnehmung. Die Vorstellung dazu, das zugrunde liegende Faktum und Deine darauf bezogene Wahrnehmung kannst Du gänzlich loslassen. Die Auflösung geschieht genau dann, wenn Du Deine Aufmerksamkeit gänzlich davon abziehst und die Angelegenheit dem Feld überlässt. Mit Bewusstheit geht das ganz einfach: Du lässt die illusorische Wahrnehmung einfach zugunsten der Wirkmacht des Feldes fallen.
Erlaube Deiner Aufmerksamkeit danach nicht mehr, sich auf den Schmerz, das schmerzende Körperteil oder die Begleitumstände zu fokussieren. Das Erleben baut sich augenblicklich wieder auf, wenn Du Dich wieder auf die Umstände besinnst. Was ebenso bedingt, dass wieder ein „Ich“ im Raum steht, was Dich aus dem Zustand des „Seins“ hinausträgt.
Absolute Gelöstheit gibt Dir die nötige Entspannung, um mit Leichtigkeit in das befreite Feld überzugehen und Dich uneingeschränkt darin aufzuhalten. Bist Du in dieser veränderten Wahrnehmung erst gefestigt, kannst Du das Körperteil oder den Hergang dieser Erfahrung wieder betrachten und wirst beglückt feststellen, dass der Schmerz komplett verschwunden ist.
Verbleibe mit Deiner Aufmerksamkeit in diesem einen wunderschönen Feld.
Vielleicht zunächst kaum vorstellbar, aber es geht wirklich ganz leicht,
ohne dass Du etwas dafür tun musst! „Es“ erschafft den Himmel für Dich!
Im Feld bist Du ganz automatisch im „Sein“, weil es nur diesen einen Zustand erlaubt.
Somit ist es ein Leichtes für Dich, darin Dein Wesen aufgehen zu lassen.
Das Einzige, was Dich noch hindern könnte, ist die Einstellung,
dass Du das in Deinem „Ich“ noch nicht kannst.
Das stimmt nicht. Du bist nur das!
Weil Du das bereits bist:
«Das schönste Geschenk ist Deine Liebe»
Ein himmlischer Tipp für Dich!
Du kannst die Kapitel immer wieder lesen.
Umso mehr Du das Feld darin spürst und Dich darauf einlässt,
umso allumfassender gehst Du in Deinem Wesen und Deinem Leben auf.
